A enxaqueca é uma dor de cabeça que pode ser genética ou crônica. Por isso, resolvemos explicar por completos as suas causas, sintomas e os tratamentos.
O que é?
A enxaqueca pode ser considerada uma dor de cabeça, que geralmente é moderada ou intensa, sentida como uma dor em apenas uma parte da cabeça. Geralmente é acompanhado por náuseas, vômitos e extrema sensibilidade à luz e ao som e os ataques chegam a durar de horas a dias, com as dores interferindo nas suas atividades físicas.
Para algumas pessoas, os sintomas de aviso conhecido como aura, acabam acontecendo antes ou com a dor de cabeça. Uma aura pode incluir distúrbios visuais (Flashes de luz, pontos cegos ou apenas formigamentos em um lado do rosto).
Sintomas
A enxaqueca, que geralmente começa na infância, adolescência ou início da idade adulta, pode progredir por quatro estágios: pródromo, aura, ataque e pós-dromo.
Pródromo
Um ou dois dias antes da enxaqueca, você pode notar mudanças sutis que avisam sobre uma enxaqueca iminente, incluindo:
- Constipação
- Mudanças de humor, de depressão a euforia
- Ânsias de comida
- Rigidez do pescoço
- Aumento da sede e urina
- Bocejo frequente
Aura
Para algumas pessoas, a aura pode ocorrer antes ou durante a enxaqueca. São identificadas como sintomas reversíveis do sistema nervoso. Geralmente são visuais, mas também podem incluir outros distúrbios e cada sintoma geralmente começa gradualmente, aumenta ao longo de vários minutos e dura de 20 a 60 minutos.
Exemplos de aura de enxaqueca incluem:
- Fenômenos visuais, como ver várias formas, pontos brilhantes ou flashes de luz
- Perda de visão
- Sensações de alfinetes e agulhas em um braço ou perna
- Fraqueza ou dormência no rosto ou em um lado do corpo
- Dificuldade em falar
- Ouvir ruídos ou música
- Empurrão incontrolável ou outros movimentos
Ataque
A enxaqueca geralmente dura de quatro a 72 horas se não for tratada. A frequência com que as enxaquecas ocorrem de pessoa para pessoa, podendo ocorrer raramente ou atacar várias vezes por mês.
Durante uma enxaqueca, você pode ter:
- Dor geralmente em um lado da cabeça, mas geralmente nos dois lados;
- Dor que lateja ou pulsa;
- Sensibilidade à luz, som e, às vezes, cheiro e toque;
- Náusea e vomito.
Pós-dromo
Após um ataque de enxaqueca, você pode se sentir esgotado, confuso e exausto por até um dia. Algumas pessoas relatam sentir-se exultantes. O movimento repentino da cabeça pode trazer a dor novamente por alguns instantes.
Causas
A enxaqueca é uma doença que pode vir de diversos fatores e por isso, algumas causas ainda são indefinidas. Com isso, hoje, é possível encontrar diversos gatilhos que podem desencadear essas crises, como: Estresse, insônia, consumo excessivo de açúcares, bebidas alcoólicas e fumo.
Fatores de risco
Vários fatores o tornam mais propenso a ter enxaquecas, incluindo:
- História de família.
Se você tem um membro da família com enxaqueca, também tem uma boa chance de desenvolvê-la.
- Era.
A enxaqueca pode começar em qualquer idade, embora a primeira geralmente ocorra durante a adolescência. As enxaquecas tendem a atingir seu pico durante os 30 anos e gradualmente se tornam menos graves e menos frequentes nas décadas seguintes.
- Sexo.
As mulheres têm três vezes mais chances de ter enxaquecas.
- Mudanças hormonais.
Para mulheres que têm enxaquecas, as dores de cabeça podem começar um pouco antes ou logo após o início da menstruação. Eles também podem mudar durante a gravidez ou menopausa. A enxaqueca geralmente melhora após a menopausa.
Tratamentos
O tratamento se baseia nas características de dor do paciente, e na quantidade de vezes que sente. Por isso, o objetivo é sempre suprir todos os sintomas e prevenir o surgimento de novos.
Geralmente, em casos de dor intensa, os analgésicos comuns são indicados. Com o tratamento sendo iniciado no surgimento dos sintomas pode tornar mais eficaz. Entretanto, é preciso ter muito cuidado, pois, o uso excessivo e repetitivo dos remédios para o alívio da dor, pode acabar causando no agravamento dos sintomas.
Algumas recomendações
- Evite alimentos que possam causar enxaquecas (Café, Bebidas energéticas..)
- Alimentos processados
- Chocolate
- Bebidas Alcoolicas
- Alimentos prontamente temperados
No caso de dores ou dúvidas sobre a enxaqueca, marque uma consulta com um de nossos profissionais! Estaremos sempre prontos para atendê-los da melhor maneira possível.